〜人生を変える本の話〜

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「あおり運転」はモラルではなく、科学の問題：『アンガーマネジメント超入門「怒り」が消える心のトレーニング／安藤俊介』

2023/7/9

怒りは「人生を壊す唯一の感情」「アンガーマネジメント」という言葉が注目されるようになったのは、いつ頃からだろうか。個人的な記憶では、東名高速でのあおり運転事故以降、よく聞くようになった言葉だという ...

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子どもに伝えたい「お金の教育」：『夢と金／西野亮廣』

2023/5/7

欠けていた「お金の教育」日本で生まれ育ったことは、とても恵まれていたし、それ自体が幸運なことだったと、個人的には思っている。ただ、1つだけ残念だったと考えていることがある。それは「お金の教育」に ...

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「謙虚さ」は脳科学的にも重要だった：『認知バイアスの教科書／西剛志』

2023/4/29

自分の見ている世界は「真実」か？昔読んだ本に、「『自分にはまだ何も見えていない』と思わなければいけない」という内容の記述があったことを思い出した。その時は、「心構え」の話なのだろうと思っていた。 ...

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タイトルの衝撃度を超える内容：『腰痛は肛門力で治る／鈴木登士彦』

2023/4/16

四十にして腰痛に惑う 40を手前にして、腰痛を覚えるようになってきた。仕事柄、デスクワークも多いし、運転している時間も長い。そのせいもあるのだろう。腰痛専門の整体のようなものにも行ってみたが、正直 ...

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幸せについて本気出して考えてみた：『年収90万円で東京ハッピーライフ／大原扁理』

2023/7/9

「節約術」よりも「考え方」最近「ミニマルに生きる」といった風潮が注目されている。自分に必要な最低限の生活費を把握し、その範囲内で自由度高く生きる、というものだ。個人的にも、非常に憧れているライフ ...

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「生」きるために「死」を思う：『もしも1年後、この世にいないとしたら。／清水研』

2023/7/9

父の三回忌で思い出したこと先日、父の三回忌があった。思い返せば、がんが発覚してから亡くなるまでは、急展開の連続で、体感的にはあっという間（実際は半年程度）だった。そんなことを回顧していた時、以前 ...

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敏腕プロデューサーは、スーパービジネスマンでもあった：『佐久間宣行のずるい仕事術／佐久間宣行』

2023/7/9

敏腕プロデューサーは同時に、スーパービジネスマンだった。「ゴッドタンで、プロデューサーなのに演者のごとく出てる人」。本書の筆者である、佐久間さんに対して抱いていた印象だ。テレビ関係者でもなんでも ...

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この1冊があれば営業研修はいらない：『Sales is セールス・イズ／今井晶也』

2023/7/9

「営業・販売」で世界は回っている世の中で最も多い職業は何かといえば、営業・販売の仕事ではないだろうか。「何かを売る」という活動で世界は回っている、と言っても過言ではない気がする。イコール、「営業 ...

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「成長」するための唯一の習慣とは：『1行書くだけ日記／伊藤羊一』

2023/7/9

「成長」するためには、◯◯以外は不要「リスキリング」という言葉をとてもよく聞くようになった。成長意欲や向上心に溢れる人たちが増えているということで、ものぐさな自分からすると、尊敬の一言に尽きる。 ...

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旅好き会社員必読！：『サラリーマン2.0 週末だけで世界一周（東松寛文）』

2023/3/25

「世界一周」の概念が覆った「世界一周」と聞いて、どんなイメージを持つだろうか。個人的には、「短くても数ヶ月とか、長ければ数年といった、まとまった期間でするもの」だと思い込んでいた。「リーマントラ ...

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これが最強の「習慣」だ：『ゴミ拾いをすると、人生に魔法がかかるかも♪（吉川充秀）』

2023/3/25

胡散臭さにスルーしかけた「なんか胡散臭いなあ・・」。書店で本書を見つけた時の、正直な第一印象だ。なぜなら、書籍のタイトルでは滅多に見ない「♪」マークに、「魔法」という言葉。さらに、そのテーマが ...

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最強の「ポートフォリオ」とは：『ビジネスエリートになるための投資家の思考法（奥野一成）』

2023/3/25

最強の「ポートフォリオ」とは「ポートフォリオ」という言葉がある。主には、「金融商品（現金や預金、株式や債券、不動産など）の内容や組み合わせ」といった文脈で使われることが一般的だ。ここ数年の投資ブ ...

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「ミニマリスト」の本質を知った：『超ミニマル主義（四角大輔）』

2023/3/25

「ミニマリスト」ブーム「ミニマリスト」という言葉や概念がブームになってから、どのくらい経つだろう。そういったテーマの書籍も何冊か読んだことがあるが、この本は少し、視点が違うように感じた。従来は「 ...

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「家」の概念が180度変わった：『一生お金に困らない家投資の始め方／永野彰一』

2023/7/9

「家」の概念が崩壊した「賃貸か持ち家か」というのは、あまりにメジャーな議論だ。個人的には、一生賃貸で良いと思っている。だが、そもそもなぜこの議論がここまでメジャーなのかと考えてみると、「家は買う ...

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「自律神経」の驚異的な力：『なぜ、「これ」は健康にいいのか？／小林弘幸』

2023/7/9

「緊張しない方法」を探し続けてもともと、自分は緊張しやすい人間だった。それもあってか、「プレッシャーのかかる場面でも実力を発揮するためにはどうすれば良いのだろう」ということを、いつもなんとなく ...

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強盗に遭ったインドにまた行きたくなった：『ガンジス河でバタフライ（たかのてるこ）』

2023/4/1

インドでiphoneを強奪された３年ほど前に、インドに１人旅をした時のことだ。初日の夜に、iPhoneを２人組の男に強奪された。（詳細はインド一人旅の初日にiphoneを失ったら~Vol.1~に ...

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『これからの会社員の教科書（田端信太郎）』は、すべての会社員必読の書だ。

2023/2/18

この本に救われたこの1〜2週間で、2つほど、仕事で結構なトラブルが重なった。トラブルには謝罪がつきものだ。たとえ自分が悪くなくても、謝罪しなくてはならない場面がサラリーマンにはある。よって、先々 ...

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『派遣添乗員ヘトヘト日記（梅村達）』を読んで、初めて「ツアー旅行」に行ってみたくなった。

2023/2/18

「一人旅」vs「ツアー旅行」旅が好きだ。とりわけ、一人旅が好きだ。それは、自分が旅に求めるものの中で、「非日常」や「未知」といった要素が大きいからだ。例えば個人的には、日本人が少なければ少ないほ ...

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『肝臓こそすべて（尾形哲）』は、脂肪肝を指摘されたその足で買って帰れ。

2023/2/18

とうとう指摘された『運動脳（アンデシュ・ハンセン／サンマーク出版）』を読んで、ジョギングを始めた39の夜。にも少し書いたが、先日受診した会社の人間ドックで、人生で初めて指摘事項があった。それは「脂 ...

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『自分の意見で生きていこう（ちきりん）』は、AI時代を生き抜くための教科書だ。

2023/2/18

豊かに生きていくために海外に行くと、必ずといっていいほど感じることがある。それは、「（日本人と比べ、現地の方々は）自己主張が強い」ということだ。それはつまり、自分の「意見」を明確にし、かつそれを ...

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『キーエンス解剖最強企業のメカニズム（西岡杏）』は、全営業マン必読の書だ。

2023/2/18

超高給な無名企業私が新卒時の就職活動をしていた十数年前から、「ものすごく給料が良い」と有名な企業があった。しかし、その企業は、それまでの20年強の人生では、社名すら聞いたことがなかった。「そんな ...

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『腹だけ痩せる技術（植森美緒）』は中年太りの救世主だ。

2023/2/18

新年一発目の絶望年末年始で激増した。新幹線や飛行機の利用者数ではない。私の体重の話だ。美味しいものを食べすぎてしまった、というのはあるが、年齢のせいか、昔より明らかに太りやすくなってしまった。 ...

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『ノマドライフ（本田直之）』を読んで、福岡に移住してみたくなった。

2023/2/18

「ノマドライフ」とはコロナ禍になって、丸3年を迎えようとしている。その間、テレワークや移住に象徴されるように、我々の生活や仕事は劇的に変化を遂げた。そんな今日この頃、ふとKndleライブラリを眺 ...

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『伝え方が9割（佐々木圭一）』を読んで、まさか痴漢の撃退法を知るとは。

2023/2/18

それでもボクはやってない私は痴漢ではない。いきなり電車内で捕まった容疑者の常套句っぽくなってしまったが、それでもボクはやってない（とても良い映画だった）。そんな、容疑者ではないはずの私でも膝を打 ...

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『ぼくたちが選べなかったことを、選びなおすために。（幡野広志）』を読んで、人生の残り時間を数え始めた。

2023/2/18

「余命◯年」と宣告されたとしたらもし自分が、「余命◯年」と宣告されたとしたら。きっと絶望を覚えながらも、その「残り時間」は、「少しでも長くあってほしい、できる限り大切にしたい」と思うものかと、漠然 ...

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『自分の時間を取り戻そう（ちきりん著）』を読んで、「生産性」の本質を知る。

2023/2/18

「生産性」とは何か「このビジネスは生産性が高い（or 低い）な」「もっと生産性を考えて仕事をしないと！」たとえば会社の中でも、ごく普通にこのような会話が聞かれるようになった。では、「生産性」と ...

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『運動脳（アンデシュ・ハンセン著）』を読んで、ジョギングを始めた39の夜。

2023/2/18

初めて引っかかったとうとう引っかかってしまった。人生で初めてだ。振り込め詐欺でも、美人局でもない。健康診断の数値の話だ。しかし、それなりにショックな出来事だった。振り返ってみると、ここ数年はめ ...

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「本を読むのはいいことだ？」は真実か？〜『黄金のアウトプット術（成毛眞）』〜

2023/2/18

「本を読むのはいいことだ」は真実か？子どもの頃から、「本を読むのは良いことだ」と言われてきた。両親は二人とも本が好きで、書店に行けば、本だけは自由に買い与えてくれた。まだ電子書籍なんてなかった時代 ...

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やっぱり旅は良い！〜『かわいい我には旅をさせよソロ旅のすすめ（坂田ミギー）』〜

2023/2/18

やっぱり旅は良い旅が好きだ。とりわけ、一人旅が好きだ。独身時代はもちろん、結婚してからはさすがに行きづらくはなったけれど、タイミングを見てはちょくちょく一人旅をしていた。それが、このコロナ禍によ ...

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『会うたびに「感じのいい人」と言わせる大人の言葉づかい（齋藤孝）』を読んで、曖昧だった知識に気づく。

2023/2/18

「最近の若い者は・・・」、その昔、ドラマや小説、漫画の中でよく目にしていたセリフだ。気づいたら、そのセリフを言うような年代に、自分が突入していた。絶望か。若手世代と接していると、「 ...

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